Im Rahmen der gemeinsamen Initiative "Bewegt studieren - Studieren bewegt!" des Allgemeinen Deutschen Hochschulsportverbands (adh) und der Techniker Krankenkasse (TK) wurden 2017 -2019 bundesweit 31 Projekte zur bewegungsorientierten Gesundheitsförderung (GF) im Setting Hochschule an adh-Mitgliedshochschulen umgesetzt. Aufgrund der erfolgreichen ersten Initiative ging diese im Frühjahr 2020 mit 50 geförderten Projekten und einer Dauer von 3 Jahren in die zweite Runde. Ziel der Initiative 2.0 ist es, den Alltag von Studierenden bewegter zu gestalten und das Gesundheitsmanagement an Hochschulen durch den Hochschulsport voranzutreiben und so für einen Wandel in der Lern- und Arbeitswelt zu bewirken.

Im Seminar werden nach einer Zwischenbilanz der Initiative 2.0 zwei Projekte jeweils 15 Minuten vorgestellt. Es werden die vergangenen zwei, von Krisen geprägten Projektjahre reflektiert. Im anschließenden Learning Café werden Möglichkeiten, Grenzen und Perspektiven der GF in Zeiten von Krieg und Krisen gemeinsam mit den Teilnehmenden erörtert und diskutiert.

Der adh und die TK sind bestrebt, den Austausch und den Wissenstransfer zu ermöglichen und zu fördern. Durch die Inputs der Projektverantwortlichen erhalten die Teilnehmenden des Seminars Inspirationen zur GF von Studierenden u. a. in Krisenzeiten. Damit gewähren die jeweiligen Hochschulsportvertreter*innen Einblicke in die Ausgestaltung der Projekte und die gesundheitsfördernden Lebenswelt Hochschule. Das Seminar soll zur Vernetzung und zum Austausch unter den Teilnehmenden beitragen und Impulse für die eigenen Prozesse geben.

Move your Spirit and Spirit your Move

Prof. Dr. Martin Stummbaum | Hochschule Augsburg 

Move your Spirit and Spirit your Move ist ein Projekt aus "Bewegt studieren – Studieren bewegt! 2.0" an der Hochschule Augsburg. Bewegung verkürzt sich in diesem Innovationsprojekt von Studierenden für Studierende nicht auf körperliche Aktivitäten, sondern umfasst menschliches Bewegtwerden und Bewegtsein in seiner Ganzheitlichkeit. Die Begleitforschung zeigt Notwendigkeiten und Perspektiven der Förderung gerade der psychischen Gesundheit, um Zukunft nicht nur in Krisenzeiten gestalten zu können.

Mentale Gesundheit im Fokus – ein Dauerthema an Hochschulen?!

Petra Borchert | Universität Konstanz
Annika Heckmaier | Universität Konstanz

Mentale Gesundheit im Fokus ist ein Programm von Studierenden für Studierende, welches zusammen mit dem Hochschulsport der Uni Konstanz, im Rahmen der Initiative "Bewegt studieren – Studieren bewegt! 2.0" entwickelt wurde. Der vielfältige Ansatz des Programmes dienen dazu, offensichtlichen Negativeinflüssen auf die mentale Gesundheit der Studierenden entgegenzuwirken. Ein Thema welches nicht nur im Umgang mit Krisen, eine besondere Notwenigkeit der Hilfe erkennen lässt.

Entspannung durch Bewegung – digitale Angebote in Krisenzeiten!

Nidal Ghandour | Universität Gießen

Entspannung durch Bewegung ist ein Projekt des Allgemeinen Hochschulsports an der Uni Gießen im Rahmen der Initiative „Bewegt studieren, studieren bewegt! 2.0“. Digitale Angebote haben vor allem in Krisenzeiten einen großen Nutzen gezeigt, um weiterhin Studierende abholen zu können. Die neugeschaffene Rubrik an digitalen Übungen bis hin zu Expertenwissen, welche sich jederzeit problemlos abrufen und aktiv nutzen lässt, wirkt sich gezielt positiv auf das ganzheitliche Wohlbefinden aus.

Disclaimer

In dieser Veranstaltung wird das Tool miro der amerikanischen Firma RealtimeBoard, Inc. dba Miro, 525 Brannan Street, Suite 100 San Francisco, CA genutzt. Wenn Sie das Tool nutzten, werden Sie zu einem externen Server weitergeleitet. Es gelten die Datenschutzhinweise von https://miro.com/legal/privacy-policy/. Die Teilnahme ist freiwillig.